چنانچه مهم ترين روابط زندگي تان را بپرورانيد خودتان شادتر و قوي تر خواهيد بود

گاهي افرادي که بايد نزديکترين افراد به ما باشند گاه روزها يا حتي هفته ها در محدوده رادار ما هم قرار نمي گيرند. شبکه حمايتي پيرامون تان و افرادي که در اين شبکه سهيم هستند را دست کم نگيريد. زماني که بدانيد چگونه مهمترين روابطي که در زندگي تان وجود دارد را بپرورانيد و قوي تر و مستحکم تر کنيد، نه تنها مادر بهتري خواهيد بود بلکه مادر شادتري نيز خواهيد بود.

1 - روي زمان خانواده تمرکز کنيد
اجراي دستورات بيشمار، بچه ها را همچون راننده سرويس از اين طرف شهر به آن طرف بردن و غرق کارهايي که بايد انجام شود شدن، برايتان زمان و انرژي زيادي نمي گذارد تا اين لحظات خوب را با فرزندان تان بگذرانيد. اما در يک چشم بر هم زدن آن بچه کوچولوهايي که امروز از کلاس هاي ورزشي و موسيقي شان تعطيل مي شوند، فردا ازدواج مي کنند و زندگي خودشان را تشکيل خواهند داد.

زماني را اختصاص دهيد تا همه اعضاي خانواده دور هم جمع شوند و با هم وقت بگذرانند حتي زماني که احساس مي کنيد کل خانواده از برنامه روتين و معمول کاري شان خسته و کلافه اند هم اين کار را انجام دهيد. از بودن در کنار فرزندان تان لذت ببريد و هر روز سعي کنيد تا ده کار ساده را با خانواده انجام دهيد. نگذاريد اين زمان از دست تان برود بدون اينکه تصوير ذهني زيبايي از آن در ذهن تان نقش بسته باشد و با يادآوري آن غرق لذت شويد. بچه ها قبل از اينکه متوجه شويد بزرگ مي شوند. باور کنيد!

2 - پيوند زناشويي تان را قوي تر کنيد
زماني که کل روز را با فرزندان تان در خانه سپري مي کنيد، معمولا ساده تر است تا کل حواس و توجه تان معطوف به آنها باشد به جاي اينکه به فکر تقويت رابطه با همسرتان باشيد. چون اين رابطه تبديل به چيزي شده که هميشه به فردا موکول مي کنيد. اما پيوند زناشويي تان هرگز نبايد جزء ليست کارهايي که بايد انجام دهيد مانند شستن لباس بچه ها، گرف